Najlepsze, Darmowe Artykuły On-line

Brzydka pogoda, gorszy dzień, złe samopoczucie, ile razy dopada nas chandra i psuje nam się humor? A mógłbyś wyobrazić sobie, że taki nastrój pozostaje przy tobie już na zawsze? Wiecznie smutny, przygnębiony, naburmuszony, szary, zły i niezadowolony? Chyba takie samopoczucie nie byłoby do zniesienia na dłuższą metę. Jak twierdzą psychologowie nasz organizm nie mógłby obejść się bez śmiechu i poczucia humoru. Rodzimy się z potrzebą śmiania, już u czterotygodniowego niemowlęcia można zauważyć pierwsze oznaki uśmiechu a dziewięciotygodniowy bobas potrafi śmiać się w pełnej okazałości. Uśmiech obejmuje mięśnie całej twarzy, pobudza oddychanie, przyśpiesza bicie serca a to zwiększa zawartość tlenu we krwi. … smiech sposobem na zycie- to nie zart!